Druga edycja IV Rzeszowskiej Ligi Boulderowej

Druga edycja IV Rzeszowskiej Ligi Boulderowej

W zeszłym tygodniu rozegrały się zmagania drugiej w tym sezonie edycji IV Rzeszowskiej Ligi Boulderowej! Zapraszamy do zapoznania się z galerią zdjęć: https://photos.app.goo.gl/JnNKAt4ofw2Hd85i6 Tym razem porcję 20 boulderów przygotowali Tomek Motyka, Bogusław Gałuszka i Jacek Smoroński. Tym razem najwięcej zabawy mieli chyba średnio zaawansowani zawodnicy i osoby początkujące. Natomiast osoby pretendujące do grona mocarzy muszą chyba doładować bo nikt z nie uporał się z trzema problemami! Oczywiście po zakończeniu zmagań maszyna losująca wyłoniła szczęśliwców, których zapraszamy po odbiór nagród: – Łukasz Stachurski – Artur Behler – Jakub Mączka – Edward Twardowski – Kamil Tyza – Krzysztof Szalacha – Karol Galej – Paweł Przybył – Aleksandra Szeradzka – Kamil Burak   Wybierając nagrody postanowiliśmy w tym sezonie postawić na regenerację i zapobieganie kontuzjom! Z pomocą przyszła nam zanana i ceniona firma Blackroll, która w swojej ofercie ma całą gamę produktów służących do przygotowania mięśni do treningu i przyspieszenia ich regeneracji po nim. Ich produkty wykorzystywane są przez wielu sportowców a także zostały już przetestowane przez rzeszowskich wspinaczy z bardzo dobrymi wynikami! Po każdej kolejnej edycji będziecie mogli wylosować jeden z przyrządów szczególnie polecanych dla wspinaczy (rolowanie przedramion, rozluźnianie mięśni i ścięgien obręczy barkowej i kręgosłupa a nawet ścięgna i tkanki miękkie dłoni. Poniżej publikujemy zbiorcze wyniki Kobiet: LP Imię Nazwisko I edycja II edycja suma Topów  suma Bonusów B T B T 1 Katarzyna Dec 16 15 19 16 31 35 2 Karolina Szkoła 16 15 19 16 31 35 3 Anna Balicka 16 14 19 16 30 35 4 Klaudia Kwolek 16 15 19 15 30 35 5 Anna Wilk 14 11 15 15 26 29 6 Anna Zięba...
Wspinaczka Sportowa Dzieci i Młodzieży

Wspinaczka Sportowa Dzieci i Młodzieży

RKW zaprasza dzieci i młodzież w wieku 10-17 lat na zajęcia wspinaczkowe w naszym CW Baltoro. Osoby chętne do udziału w zajedziach muszą wypełnić formularz zgłoszeniowy oraz na pierwsze zajęcia przynieść zgodę rodziców lub opiekunów prawnych – Oświadczenie Rodzica. Prosimy zaznaczyć godziny, w których mogą zaczynać się zajęcia (będą trwały od jednej do dwóch godzin w zależności od grupy i możliwości uczestników). Jednocześnie zaznaczamy, że w odpowiedzi na zgłoszenie wiążącą informację o terminach zajęć prześle instruktor  mailem lub skontaktuje się telefonicznie. Uczestnicy zajęć zobowiązani są również do zapoznanie się i przestrzegania regulaminu CW Baltoro – dostępny na stronie www.baltoro.rzeszow.pl w zakładce Regulamin. Zajęcia są współfinansowane przez Wydział Kultury, Sportu i Turystyki – Urząd Miasta Rzeszowa oraz Ministerstwo Sportu i Turystyki (program Klub)       W razie pytań prosimy o kontakt telefoniczny: Edward Twardowski (502338620), Adam Nowak...
Pierwsza Edycja IV Rzeszowskiej Ligi Boulderowej

Pierwsza Edycja IV Rzeszowskiej Ligi Boulderowej

W zeszłym tygodniu zaraz po Mityngu Wspinaczkowym odbyły się zmagania pierwszej edycji IV Rzeszowskiej Ligi Boulderowej. Jak to już chyba mamy w zwyczaju problemy na pierwszą edycję przygotował zeszłoroczny zwycięzca – Krzysiek Szalacha. Tym razem na miejsce zmagań zarezerwował przewieszony pod kątem 30 stopni z połogim wyjściem, daszek i jeden pion. Większość problemów była raczej prosta ale nawet te najłatwiejsze wymagały odpowiedniej umiejętności zgięcia a czasem niezastąpione okazało się wypuszczenie nóg i zadanie na samych rękach. Zapraszamy do obejrzenia zdjęć z czwartkowych zmagań autorstwa Agnieszka Hnatio fotografia https://photos.app.goo.gl/LoT1VD4QESvtfRPD7 Po zakończonych zmaganiach skorzystaliśmy z usług maszyny losującej. Opierając się na kwantowym silniku losującym wyłoniła dziewiątkę szczęśliwców – zapraszamy po odbiór nagród   ✔EWA PŁAZA ✔KRZYSZTOF STĘPIEŃ ✔TOMASZ MOTYKA ✔KLAUDIA KWOLEK ✔ANNA ZIĘBA ✔KRZYSZTOF STOJECKI ✔PAWEŁ PRZYBYŁ ✔PAWEŁ PAWLICZAK ✔ZBIGNIEW MAZUR Poniżej publikujemy wyniki z pierwszej edycji IV Rzeszowskiej Ligi Boulderowej: Kobiety LP Imię Nazwisko I edycja B T 1 Katarzyna Dec 16 15 2 Klaudia Kwolek 16 15 3 Karolina Szkoła 16 15 4 Anna Balicka 16 14 5 Barbara Prokop 15 14 6 Anna Wilk 14 11 7 Anna Zięba 13 9 8 Ewelina Kruczek 10 8 9 Kasia Pilecka 11 7 10 Aleksandra Szredzka 7 6 11 Emilia Barcz 9 4 12 Ewa Płaza 6 3 13 Anna Dreduł? 4 2 14 Magdalena Manikowska 7 1 15 Aga Hnatio 6 1 16 Małgorzata Helman 4 1 17 Gabriela Gębarzewska 3 1 Mężczyźni LP Imię Nazwisko I edycja B T 1 Zbyszek Bardel 20 20 2 Michał Pietrucha 20 19 3 Szymon Rymut 20 19 4 Szczepan Podolec 20 18 5 Artur Jagusztyn 20 17 6 Tomasz Juszczyk 20...
Mityng Wspinaczkowy

Mityng Wspinaczkowy

Serdecznie zapraszamy na coroczną imprezę wspinaczkową, organizowaną przez Rzeszowski Klub Wysokogórski! Idea wspólnego spotkania czyli Mityngu Wspinaczkowego pojawiła się w 2012 roku i miała na celu upamiętnienie naszych dwóch tragicznie zmarłych kolegów: Grega i Janka. Po raz kolejny możemy spotkać się w naszych podkarpackich piachach i ku Ich pamięci wspólnie spędzić popołudnie na tym co najlepsze 😉 Impreza odbędzie się w 1 września 2018 (sobota)* na Kamieńcu. Program Imprezy: 10:00 – Oficjalne rozpoczęcie mityngu wspinaczkowego – przedstawienie ogólnych informacji na temat imprezy, jej programu 10:00 – 13:00: Rejestracja zawodników, wydanie pakietów startowych 11:30 – 17:30: Zawody wspinaczkowe** 10:00 – Rejestracja uczestników i rozpoczęczie warsztatów wspinaczkowych*** – zasady bezpiecznego wspinania w skałach, asekuracji, zasady i kultura wspinaczkowa, dla początkujących i zaawansowanych 17:30 – rozpoczęcie grilowania 17:30 – 18:30: Wspinanie na Podkarpaciu – prezentacja rejonów wspinaczkowych 18:30 – Oficjalne wyniki i wręczenie nagród zwycięzcom zawodów wspinaczkowych Zawody Zawody rozegrane zostaną w dwóch konkurencjach: Bouldering i Wspinanie na Prowadzenie. Do klasyfikacji wliczane jest 6 najlepszych przejść z liną lub pokonanych boulderów. W przypadku dróg wspinaczkowych najlepiej korzystać z przewodnika autorstwa Jacka Trzemżalskiego i Piotra Wójcikiewicza z późniejszymi uzupełnieniami (egzemplarze będą dostępne na miejscu). Topo Boulderowe rejonu Kamieńca  dostępne jest na stronie podkarpackietopo.pl lub można je pobrać pod tym linkiem. Bezpieczeństwo i fair play Wspinanie jest sportem ekstremalnym, narażającym nas na utratę zdrowia a nawet życia. Startując w zawodach robisz to na własną odpowiedzialność. Prosimy zachować zdrowy rozsądek podczas pokonywania problemów wspinaczkowych. Osoby przed ukończeniem 18-go roku życia, które chcą wystartować w zawodach, zobowiązane są dostarczyć pisemne oświadczenie od swojego opiekuna prawnego. Organizator zawodów nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody (majątkowe i na...
IV Rzeszowska Liga Boulderowa

IV Rzeszowska Liga Boulderowa

Już za trzy tygodnie rusza wyczekiwana IV Rzeszowska Liga Boulderowa! Edycje czwartej Rzeszowskiej Ligi Boulderowej rozgrywane będą w każdy pierwszy tydzień miesiąca (od poniedziałku do niedzieli). Ze względu na przenosiny CW Baltoro w tym sezonie zmagania rozpoczną się już we wrześniu i potrwają do marca z wyłączeniem listopada. Terminy IV Rzeszowskiej Ligi Boulderowej: edycja 1: 03-09.09.2018 edycja 2: 01-07.10.2018 edycja 3: 03-09.12.2018 edycja 4: 07-13.01.2019 edycja 5: 04-10.02.2019 edycja 6: 04-10.03.2019 Finał: 16.03.2019 Zasady ogólne: W każdej edycji uczestnicy mają do pokonania 20 problemów wspinaczkowych o różnej trudności. Linie problemów wyznaczają kolory chwytów i struktur. Jeżeli na strukturze znajduje się chwyt w kolorze danego boulderu oznacza to, że przy pokonywaniu tego problemu można używać danej struktury nawet jeżeli jest ona innego koloru. Chwyt lub chwyty startowe oznaczone są tasiemkami, obok nich umieszona została karteczka z numerem danego problemu. Dodatkowo na boulderach oznaczony jest chwyt Bonus (tasiemki z literą „B”) i chwyt końcowy TOP (tasiemka z napisem „TOP” i numerem bobuleru). Wspinaczka na problemach odbywa się podczas ogólnodostępnych godzin otwarcia Centrum Wspinaczkowego Baltoro (zawodnik/zawodniczka ma jeden dzień, wybrany przez siebie na pokonanie boulderów). Każda osoba, która wyrazi chęć udziału w rywalizacji wpisywana jest do ogólnodostępnej tabeli z wynikami – aktualizowane wyniki publikowane są na naszej stronie internetowej i profilu FB. Opłata startowa to 5 zł (każda edycja traktowana jest oddzielnie). Sędziowanie i punktacja Punktowane są tylko te próby, które rozpoczęły się z chwytów i stopni oznaczonych jako startowe. Wspinaczkę należy rozpocząć z chwytu startowego trzymanego oburącz i z oznaczonych stopni/a. Na boulderach punktowane są chwyty oznaczone jako BONUS i TOP. Przystawka zostanie uznana za zrobioną, jeśli zawodnik utrzyma TOP obiema...